Paco
31/08/2022 - 10:45
Plantas en casa, ¿una solución green?
Descubrimos juntos el impacto positivo que las plantas aportan en los espacios de interior.
SOS necesitamos aire limpio
Respiramos aire contaminado. Continuamente estamos expuestos a la contaminación atmosférica, tanto en los ambientes externos como en los interiores. Quizá no todo el mundo sepa que, en realidad, el aire interior está mucho más contaminado que el exterior, de hecho, lo está hasta 5 veces más.
Teniendo en cuenta que pasamos la mayor parte de nuestros días en espacios cerrados -entre las paredes de nuestras casas, en la oficina, en el gimnasio, en los vehículos-, hay repercusiones para nuestra salud. Pero, ¿existe un modo para tratar de limitar el daño?
Las plantas: las nuevas depuradoras del ambiente
La respuesta nos llega de la ciencia. Actualmente existen numerosos estudios e investigaciones que atestiguan el impacto positivo de las plantas en la calidad del aire interior. Por un lado, a través del proceso de fotosíntesis, durante el día, las plantas ayudan a liberar oxígeno y absorber dióxido de carbono; por otro lado, ayudarían a eliminar del aire los Compuestos Orgánicos Volátiles (COV), sustancias altamente contaminantes para nuestro organismo como el formaldehído, el benceno, el tolueno.
Pero, ¿cuáles son las plantas recomendadas?
¡Buenas noticias! Purificar el aire de nuestras casas es sencillo: basta hacerse con plantas que se pueden conseguir fácilmente en los mercados o viveros. No son caras, pero sobre todo no requieren ninguna habilidad especial de jardinería. En resumen: también son adecuadas para aquellos que no tienen precisamente un don en el cuidado de las plantas. Estas son algunas de las más recomendadas:
- el Potos
- la Palmera areca
- el Espatifilo
- el Falangio
- el Tronco de Brasil
¿Qué hemos aprendido?
Crear un espacio verde dentro de nuestros hogares nos permite no solo mejorar nuestro bienestar físico, sino también el psicológico. Las plantas pueden afectar positivamente a nuestros niveles de productividad, satisfacción y estado de ánimo, manteniendo a raya el estrés, la ansiedad y los sentimientos negativos.
Además, cuando cuidamos una planta, nos empoderamos y también obtenemos importantes beneficios en términos de autoestima.
@todos: ¿qué nos parece la reflexión que propone Apoteca Natura? ¿Saldremos corriendo a comprar una nueva planta? 😉
aldiez 31/08/2022 - 11:46 hora
ME gustan las plantas y aunque no soy muy entendida tengoa tanto de exterior como de interior y dan un aspecto fresco y limpio a la casa. El potos y la planta del dinero que tengo en el salon estan con las hojas verdes y brillosas.
pauladefeijoo 31/08/2022 - 12:01 hora
Las plantas en casa limpian el ambiente y regulan la humedad. Las plantas expulsan dióxido de carbono por la noche, pero el resto del día aportan oxígeno fresco. Además, absorben gases contaminantes, mejoran y purifican el aire y consiguen que el ambiente tenga un poco más de humedad.Son lo ideal para mi.
neusxa 31/08/2022 - 12:01 hora
A mi las plantas me dan vida, verlas crecer cuidarlas y ver todo lo que nos aportan a nosotros y a nuestro medio. Tengo plantas de interior y de exterior. Mi terraza parece una selva. Disfruto mucho de ver mis plantas tan guapas.
Paco 07/09/2022 - 17:25 hora
Hola, neusxa: ¡Toda la razón! Que gusto ver que la semilla que hemos cultivado está creciendo. ¿Cómo mimas a tus plantas? 🌱
Casanovapris 31/08/2022 - 12:01 hora
Me encantan las plantas en casa, pero el calor excesivo y la falta de estar en casa me da muchos problemas con su tratamiento
Fibro42 31/08/2022 - 12:24 hora
Me encantan las plantas! Tengo muchísimas en la terraza y algunas de las que proporcionan oxigeno por la noche dentro de casa. Gracias a las plantas estamos vivos y además dan mucha alegría y estilo al hogar.
Vero.cata7 31/08/2022 - 14:38 hora
Me gustan las plantas, aunque no tengo mucho tiempo para cuidarlas como se debe. Voy a escojer la más dura y resistente para que dé color y bienestar dentro de casa sin miedo a que muera demasiado pronto 😜
Monyetes 31/08/2022 - 15:06 hora
Me encantan las plantan y le dan un aire fresco a los ambientes. Me gusta mucho cuidarlas aunque reconozco que no tengo demasiado tiempo para hacerlo y me gustaría saber mucho más de ellas.
estitxuramirez 31/08/2022 - 15:27 hora
Me encantan las plantas!!❤️🪴
13lolas 31/08/2022 - 16:07 hora
😍Me encantan y me apasionan las plantas,dan vida y purifican las estancias.
Los potos los tengo preciosos y palos de Brasil,en baños no faltan las orquídeas y ya los magníficos cactus y bambúes repartidos por todos lados.
Mi exterior es casi selvático 🥰la verdad roban y requieren su tiempo y cuidados,pero cuando algo gusta,se saca tiempo Hasta de donde no lo hay
Tianne 31/08/2022 - 16:21 hora
Siempre tengo plantas en casa, y un terreno con huerta
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